您觉得…
- 焦虑或充满担心？
- 无法集中注意力？
- 疼痛或比平常更不适？
- 难过或闷闷不乐？
- 心事重重？
- 易怒或暴躁？
- 寂寞或孤独？
您是否难以…
- 集中精力或记住东西？
- 放松？
- 完成您的工作？
- 做出良好决策？
您是否…
- 失去性欲？
- 滥用酒精、香烟或药物“获得更好的感觉”？
- 睡眠太多或太少？
- 吃得太多或太少？
- 将自己与朋友和家人隔离开？
- 忽视自己的责任？
如果您觉得压力可能会影响您的生活，请随时拨打 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) 获得支持和资源。
知道自己有压力
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